II Encuentro de Redes y Esclerosis Múltiple EMredes18

#EMredes18 Compartir en las redes es “terapéutico” para los pacientes de Esclerosis Múltiple

II Encuentro de Redes y Esclerosis Múltiple EMredes18

El II Encuentro de Redes y Esclerosis Múltiple, reunió a la Comunidad digital de Esclerosis Múltiple: pacientes activos, profesionales sanitarios y de la comunicación; administración e industria; para debatir sobre la influencia de las redes. Fotos: @prconduende y @Marfert

 

  • Las mentiras en salud en las redes solo se pueden combatir con rigor, formación,  ciencia y sentido común”

  • “Los profesionales sanitarios deberían estar en las redes y prescribir fuentes fiables, en lugar de prohibir a los pacientes mirar en internet”

  • “El 30% de las noticias falsas que circulan por la red tienen que ver con la salud”

  • “La maternidad no influye en la evolución a largo plazo de la Esclerosis Múltiple”

  • “A los pacientes las redes nos ayudan a compartir y superar los momentos de bajón”

  • El sexo, los problemas psicológicos y la afectación cognitiva siguen siendo temas tabúes en EM”

  • “El anonimato es importante en las redes sociales, nos perderíamos grandes comentarios”

  • “Las Redes Sociales son escuchar y compartir”

 

Son las  personas las que marcan la diferencia, y son las personas que hemos organizado, participado y colaborado, en el II Encuentro de Redes y Blogueros de Esclerosis Múltiple, #EMredes18, las que hemos logrado, entre TODAS,  que haya sido un éxito. (Trending Topic nacional y más de 12,9 millones de impresiones registradas a través del hashtag).

Personas con vocación de aportar, de hacer cosas útiles, con valores, pacientes activos y profesionales sanitarios y de la comunicación; que generosamente habéis compartido vuestros conocimientos y emociones.

Esa es la principal característica de las redes sociales, COMPARTIR. Las redes han “democratizado” la comunicación y han dado voz a las personas de forma individual, nos han “igualado”.

En el ámbito de la salud son un gran altavoz para los pacientes, pero también para los profesionales sanitarios. Internet y las redes sociales, nos “conectan”, encontramos información y emoción; pero hay que saber utilizarlas, con responsabilidad, con formación y siempre buscar las fuentes fiables. Los bulos y mentiras circulan por la red, y solo se pueden combatir con formación y ciencia; Es importante que los profesionales sanitarios también  estén en redes, para aclarar con su conocimiento, noticias falsas o incorrectas; y a los “molestos” haters mejor ignorarlos.

EMredes18 reunió a la Comunidad digital de Esclerosis Múltiple, el día 15 de junio en el espacio COMO de Madrid. Los pacientes con EM son uno de los colectivos más activos y reivindicativos en las redes sociales. Por este motivo, este encuentro es fundamental, para analizar la influencia que las redes sociales ejercen en los pacientes, poniendo de manifiesto los aspectos positivos y los negativos.

Momentos EMredes18

EMredes18 ha sido un encuentro lleno de conocimiento y emoción, para compartir, aprender y disfrutar. Fotos @prconduende.

UN ENCUENTRO DIFERENTE

Un encuentro, organizado y realizado con profesionalidad y eficiencia, y con mucho cariño, por Proyectos con duende, cumpliendo con su  filosofía de llevar a cabo ideas que aportan valor social (Águeda de Burgos  @marujailustrada y Ramón Arroyo @rarroyoes); Paula Bornachea, @unadecadamil, la “duende”, influencer de EM por su forma de compartir en redes, con generosidad y sensatez; y yo, @Marfert.

Con la colaboración de SanofiGenzyme, una compañía ejemplo de estrategia digital; e Internet República, una empresa con valores.

Las señas de identidad de un encuentro diferente:

  • Pacientes y profesionales juntos, conversan y se escuchan en igualdad
  • Todas las personas pueden participar, son protagonistas y tienen voz;  tanto los intervinientes, como los asistentes en sala y las personas  que lo siguieron vía streaming
  • Dinamismo con interacción en tiempo real
  • Consigue unir y generar una relación de empatía y de buen rollo entre toda la Comunidad digital de EM que tiene continuidad en las redes

El encuentro que se desarrolló en 4 chester de debate y una entrevista final, fue perfectamente presentado y dinamizado por Fede de Juan (@fede_dejuan), con rigor y una dosis de humor, que nos dejaron grandes momentos y sonrisas.

 INFORMACIÓN Y APOYO

CHESTER 1 EMredes18 "Redes Sociales el Diván de la EM"

En el primer Chester se abordó el efecto “diván” de las Redes Sociales en la Esclerosis Múltiple. Los intervinientes afirmaron que las redes sociales, aportan grandes beneficios a los pacientes y son terapéuticas, pero con matices. Para la neuropsicóloga Yolanda Higueras (@NoColorLights) no son estrictamente terapéuticas “porque no ayudan a curar”, pero sí son terapéuticas “porque ayudan a dar ese primer paso de acceso a la curación, qué es la información, la aceptación y la búsqueda de apoyo”.

Cristina Bajo, paciente activa de EM y bloguera en (@yyoconstosnervs) afirmó que los pacientes buscan en las redes información y respuestas, compartir con otros pacientes “cuando vas al neurólogo, te dan un diagnóstico y muchas informaciones que no eres capaz de digerir”. Para Cristina,  la EM es la enfermedad del miedo, de la incertidumbre “poder compartir los miedos con otros que lo han pasado es fundamental”.

En su intervención la enfermera Carmen Funes @tanenfm alertó del error de algunos profesionales sanitarios de “prohibir” a los pacientes mirar en Redes Sociales, e insistió en la necesidad de recomendar a los pacientes webs y blogs con información fiable de Esclerosis Múltiple “Yo tengo compañeros que dicen tienes este diagnóstico pero no mires. Creo que eso es un error, hay que decirles si quieres mirar, tienes que mirar en este sitio u otro, para que no te encuentres que la EM es la muerte”.

Por su parte el neurólogo Jaume Sastre Garriga (@J_SastreGarriga) se mostró claramente a favor de las redes sociales, destacando más aspectos positivos, por la información de valor y alta calidad que pueden encontrar pacientes y profesionales sanitarios “son una gran  fuente de información y son útiles.  En el caso de twitter de una inmediatez brutal”. Pero hay que saber separar esa información que es válida de la que no”. Para Jaume, los pacientes encuentran en las redes “la información, el apoyo entre pares, el compartir experiencias que muchas veces son similares, son fundamentales”.

Las opiniones de los asistentes en sala y a través de las redes, de forma mayoritaria, fueron que las redes tienen más cosas positivas para los pacientes que negativas. También trasladaron a los profesionales sanitarios “que deberían estar más presentes en las redes”.

CIENCIA, FORMACIÓN, Y SENTIDO COMÚN FRENTE A LAS MENTIRAS DE LAS REDES

CHESTER 2 EMredes18 "Las mentiras de las RRSS"

Los bulos, “fake news”, las mentiras en las redes sociales y los haters, fueron los temas que se trataron en el segundo chester. Para el Dr. Alfonso Vidal (@DrAlfonsoVidal) los mejores criterios para saber si una noticia es o no falsa son “el sentido común, la formación, la educación,  las referencias, las fuentes y luego la reputación, quien te está diciendo esto”. También destacó los intereses que hay detrás de las “fake news” que se aprovechan de la vulnerabilidad de los pacientes e insistió en la necesidad de “rigor en la ciencia”.

Patricia Carrasco, (@PatriCarras) paciente y experta en comunicación digital apeló al sentido común “En las redes sociales precisamos de auto regulación, es decir, no alentar aquellas informaciones que el sentido común te dice que no son reales”. Y compartió un dato para la reflexión “Una noticia falsa tiene un 70% más de probabilidades de convertirse en viral, que una no falsa”.

Javier Tovar, director de (@efesalud) afirmó que “los periodistas no podemos ser ajenos como fuente de información a las redes sociales, pero hay que verificar al máximo cualquier información que nos llegue por esa vía, ya que el 30% de las noticias falsas que circulan por la red tienen que ver con la salud”.

 

LAS MUJERES CON ESCLEROSIS MÚLTIPLE PUEDEN SER MADRES

Chester 3 EMredes18 "Maternidad y Esclerosis Múltiple"

La maternidad y Esclerosis Múltiple centraron la conversación en el tercer chester, con testimonios emotivos y experiencias muy diferentes. Un tema que suscita gran interés, ya que la EM afecta a más del doble de mujeres que a hombres.

En su intervención, Paula Bornachea (@Unadecadamil), madre de una niña y un niño, lanzó un mensaje a las pacientes “el neurólogo está  para hablar de la clínica, para hablar de lo que te puede pasar si te quedas embarazada en ese momento, pero creo que es decisión de cada mujer, decidir si se quiere quedar embarazada o no, y una vez tomada la decisión, el neurólogo debe apoyar y acompañar a la paciente”. En el caso de Paula compartir su embarazo y maternidad en redes ha sido muy positivo porque “he tenido momentos de bajón, muchos, y que te digan ánimo, lo estás haciendo bien, tú puedes…Aunque sea a través de las redes, ayuda un montón”.

 Marian Cisterna (@Marianella_ Cis) paciente activa, relató, con gran valentía y sinceridad, su experiencia para intentar ser madre “me diagnosticaron la enfermedad un día antes de iniciar el primer tratamiento de reproducción asistida, y se combinaron muy bien ambas unidades, la de neurología y reproducción asistida; para que no tuviera miedo,  darme toda la información y también entre ellos estuvieron muy en contacto para que el proceso fuera más sencillo. Para mí fue fundamental, me sentí arropada, querida”. Tras dos intentos, y teniendo en cuenta los brotes de la EM, ha decidido con gran sensatez de momento esperar.

Por su parte, la neuróloga Mar Mendibe (@mendibe_mar) aclaró que “la maternidad no influye en el pronóstico al largo plazo de la Esclerosis Múltiple,  y se sabe desde hace más de 30 años. Durante el embarazo las pacientes tienen menos riesgo de tener brotes, pero luego en los tres siguientes meses al embarazo, sí que hay un riesgo de tener brotes”. Además destacó la necesidad de planificar el embarazo porque “ahora muchas de nuestras pacientes están tratadas”.

Entre los numerosos comentarios que suscitó este tema, Agna (egea_agna) participante en sala pidió respeto, ser madre o no, es una decisión personal “mi pareja y yo hemos decidido no tener hijos, y nos llaman egoístas”.

 EL SEXO Y LOS PROBLEMAS PSICOLÓGICOS, TEMAS TABÚES EN EM

CHESTER 4 EMredes18 "Los tabúes en las redes"

¿Por qué no se habla de cómo afecta la EM al sexo; ni de los tratamientos; problemas psicológicos y afectación cognitiva en las redes? Los que si hablaron sobre ello, y se quedaron con ganas de más, fueron los  intervinientes del cuarto chester.

El enfermero Pedro Soriano (@soriano_p) defendió la libertad de hablar o no, de algunos temas, “las redes son un espacio en el que compartes y te expones lo que tú quieres, tú decides; porque ahora parece que tenemos que pedir a los pacientes que cuenten como viven, 24 horas…Esto no es “Gran Hermano”. Internet es una herramienta que nos ayuda a conectar”.

El anonimato en las redes puede ayudarnos a perder el pudor, y hablar más libremente. En opinión del Dr. JM Salas (@drjmsalas) “es importante que haya anonimato, no todo el mundo tiene que contar este soy yo y este es mi DNI, porque nos perderíamos grandes comentarios. Creo que el anonimato es importante en las redes sociales y hay que conservarlo”.

Jacobo Caruncho (@jacobocp) paciente activo de EM, identificó como temas tabúes, el sexo “nos afecta y no se habla de ello”; y los problemas psicológicos “casi el hecho de decir que vas al psicólogo, ya es tabú, es muy difícil encontrar a alguien que diga públicamente que va al psicólogo, y yo cuando lo digo, hay gente que me pone cara de buff, que fuerte”.

Los participantes, a través de las redes y en sala, añadieron también otro tema tabú, la afectación cognitiva, un tema del que tampoco se habla y “asusta”.

Respecto a los tratamientos, y la relación con la industria farmacéutica en las redes Manel Rabanal, Jefe de Sección de Vigilancia y Publicidad del Medicamento, de la Generalitat de Cataluña lanzo un mensaje “tenéis que ser los pacientes y los profesionales sanitarios quienes vayáis a la Industria a pedirles o exigirles que información queréis, a partir de ahí, nosotros como administración sanitaria ya trabajaremos con la industria para ver como esa información se puede legislar”.

REDES SOCIALES: ESCUCHAR Y COMPARTIR

Y qué mejor manera de concluir el evento  que una buena conversación sobre redes sociales en clave de humor, entre Fede de Juan, Ramón Arroyo, (@rarroyoes), paciente activo y co – Fundador de Proyectos con duende; con el polifacético Mago More (@magomore)

EMredes18 "Conversamos con Mago More y Ramón Arroyo"

Para Ramón el paciente tiene que responsabilizarse de su enfermedad  “Yo no he decidido tener EM, pero si soy el responsable de cómo convivo con la enfermedad”.

A pesar de las cosas negativas de la enfermedad, lo tiene claro “a la Esclerosis Múltiple le doy las gracias”.

El Mago More además de escritor, conferenciante, mago…Es paciente de artritis psoriásica “las RRSS  son un altavoz fantástico, creo que la gente que tenemos un perfil más social tenemos la obligación de decirlo, yo en mi caso conté toda mi experiencia con la enfermedad en el libro y en las redes”.

Respecto a su visión de las redes sociales, destaca que lo más importante de las RRSS no son los seguidores, sino a quien sigues.  “Para mí las redes sociales son fundamentales por escuchar, yo aprendo un montón escuchando a la gente que sigo. Cuando veo un perfil que tiene un millón de seguidores y sigue a 2, ya se lo que es, un egoísta”.

Y tras el encuentro y la foto de familia disfrutamos de la comida – networking “aderezada” de buenas conversaciones y mucha empatía.

CON AGRADECIMIENTO Y AFECTO

Foto de Familia #EMredes18

La foto de “familia” de la II Edición de Redes y Esclerosis Múltiple. Grandes profesionales y personas, con muy buen rollo. Todos somos “duendes” de la EM. Foto: @prconduende

MUCHAS GRACIAS, a todas las personas que habéis hecho posible un encuentro tan especial. Habéis sido un “lujazo” de ponentes,  asistentes;  y personas participantes a través de las redes que habéis estado muy “presentes”…GRACIAS por vuestras valiosas aportaciones, conocimientos, experiencias, emociones…

MUCHAS GRACIAS a Sanofi Genzyme, por “creer” y ser equipo: Patxi Alcañiz, Miguel Díaz, Epi, Olga, Alex

Y un agradecimiento especial a mis compañeros Ramón, Águeda y “mi” Paula porque es un verdadero placer compartir trabajo con vosotros. Y gracias Silvia:))

Ya  pensando en #EMredes19, pero esa es otra historia…

“Porque la salud es lo que importa…Pon #saludentuvida”

La voz del Paciente

La vacunación, clave para una infancia plena

•Es fundamental el papel del pediatra en la información que reciben las familias sobre la prevención de enfermedades infecciosas mediante la vacunación.

 •“Entre nosotros hay personas que han vivido consecuencias severas de enfermedades que hoy en día podemos evitar gracias a las vacunas”, recuerda la Dra. Cristina Luaces en Málaga.

Los participantes en las VAC-Talks

“Los pediatras tenemos que ayudar a los padres a mantener sanos a sus hijos en todos los ámbitos de su salud y, con respecto a las vacunas, nuestra labor es darles toda la información que necesiten para vacunar con confianza al niño”, así ha resumido la Dra. Cristina Luaces, responsable de Pediatría en el Hospital Quirón de Marbella, en la última sesión de VAC Talk ‘Hablemos de prevención’ organizada por GSK en Málaga.

Las VAC Talks son un proyecto de GSK enmarcado dentro del compromiso de la compañía con la innovación responsable, que permiten a pediatras de toda España actualizar de primera mano sus conocimientos en varios aspectos relacionados con la prevención y la salud integral en la infancia.

En este sentido, la Dra. Luaces ha destacado que “hoy en día, la Medicina ha avanzado tanto que ya no se limita a curar, sino a prevenir las enfermedades de nuestros pacientes. Los pediatras vivimos con entusiasmo el cuidado de la salud de los niños, y en esta VAC Talk se ha puesto de manifiesto cómo damos protagonismo en nuestras consultas a la prevención, para que los niños puedan vivir una infancia completa y asegurarse un buen futuro”.

En la VAC Talk, moderada por el Dr. David Moreno Pérez -médico adjunto del área de infectología e inmunodeficiencias y la UGC de pediatría del Hospital Materno-Infantil de Málaga-, han participado además el Dr. Rafael López García, pediatra de Atención Primaria del Centro de Salud Dr. Francisco Burgos Casero en Alhaurín el Grande (Granada) y Dña. Gloria García Idañez, miembro de la Asociación Española contra la Meningitis.

Ella ha relatado en primera persona su experiencia como afectada por sepsis meningocócica. “Su testimonio nos ha recordado que la enfermedad meningocócica está entre nosotros, que cualquiera de nosotros puede infectarse y que, en muchos casos, pone en riesgo la supervivencia o provoca secuelas graves que limitan la vida de los enfermos para siempre”, ha señalado la Dra. Luaces. “Tenemos que recordar que entre nosotros hay personas que han vivido las consecuencias severas de enfermedades infecciosas que, hoy en día, podemos evitar gracias a las vacunas”, ha destacado la especialista en Pediatría.

En este sentido ha subrayado que los pediatras disponen de mucha información científica que avala el poder de las vacunas en la prevención de las enfermedades infecciosas, “así que debemos trasladarla a los padres, con un lenguaje claro y sencillo, revisando en cada caso el motivo de administrar cada vacuna, la protección que ofrece y el momento y la manera de administrarla”.

Las VAC Talks, proyecto del área de vacunas de GSK España, constan de distintas charlas con 32 temáticas diferentes que se celebran en varios puntos de España.

Porque la salud es lo que importa…Pon #saludentuvida

infancia vacunas
Infografía Esclerosis Múltiple somosEM

Las redes sociales, el mejor altavoz para los pacientes de Esclerosis Múltiple

Infografía Esclerosis Múltiple somosEM

  • En las últimas dos décadas, el número de pacientes con Esclerosis Múltiple se ha duplicado.

  • Pacientes y profesionales sanitarios tienen que “trabajar en equipo” para realizar un buen abordaje global de la enfermedad.

  • La EM afecta a 47.000 personas en España y  cada año se diagnostican 1.800 nuevos casos.  

  • En los próximos meses estarán disponibles en España dos nuevos fármacos para el tratamiento de la esclerosis múltiple, uno de ellos es el primero indicado para formas progresivas de la enfermedad.

En el Día Mundial de la Esclerosis Múltiple, es necesario recordar que es  una enfermedad neurológica,  crónica, que se diagnostica habitualmente entre los 20 y los 40 años. La EM afecta a más mujeres que a hombres y es la segunda causa de discapacidad en adultos jóvenes, por detrás de los accidentes de tráfico…Pero además, es un buen día para dar voz a las 47.000 personas que viven en España con esta “incómoda compañera de viaje”, ellas son las protagonistas y sus testimonios son fundamentales, porque la viven en primera persona, nadie mejor que los pacientes para explicar lo que sienten. 

Cada día se levantan luchando contra el miedo, la incertidumbre y los síntomas que provoca este enfermedad , pero también contra la incomprensión social. Es responsabilidad de toda la sociedad dar apoyo, y mostrar empatía y respeto hacia los pacientes de EM o de cualquier otra patología.  Todavía nos falta mucho en este aspecto, para ser una “sociedad avanzada”, y en esta vida antes o después todos seremos “pacientes”.

Las redes sociales se han convertido en altavoces para los pacientes de EM, les permiten expresar sus emociones y reivindicaciones de forma individual, y lo hacen de manera muy activa. El  “poder” de las redes que engancha y que en muchos casos ejerce un “efecto terapéutico”, por la comprensión y la facilidad con la que pueden comunicarse.

Respecto a los profesionales sanitarios, hay que reconocer y agradecer el gran trabajo que realizan , en general, con los pacientes y sus familias. Cada vez más es necesario “trabajar en equipo” para conseguir la mejor atención y tratamiento global de esta enfermedad caprichosa.

Datos de la Esclerosis Múltiple

Según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN), la esclerosis múltiple afecta a 47.000 personas en España y es, tras los accidentes de tráfico, la principal causa de discapacidad en jóvenes. Cada año se diagnostican 1.800 nuevos casos en España de esta enfermedad que afecta a 700.000 personas en Europa y a 2,5 millones de personas en todo el mundo.

Aumento de la prevalencia de la EM

En los últimos años tanto la incidencia como la prevalencia de la esclerosis múltiple han aumentado, hasta el punto de que en las últimas dos décadas, el número de pacientes con esclerosis múltiple se ha duplicado. Las razones de este aumento: mejores medios diagnósticos y menor tiempo para llegar al mismo, pero también a factores ambientales que, aunque aún no se han podido determinar con exactitud, apuntan a jugar un papel en la aparición y/o evolución de esta enfermedad, como por ejemplo el tabaquismo, el déficit de vitamina D, la escasa exposición a la luz solar y el cambio de dieta, entre otros.

El 70% de los nuevos casos de esclerosis múltiple que se detectan cada año corresponden a personas de entre 20 y 40 años  y en un 85% de los casos, lo más frecuente es que la enfermedad se presente en “brotes”, es decir, la aparición brusca de nuevos síntomas neurológicos. No obstante, con el paso de los años, hasta un 40% de los pacientes pueden pasar a tener un curso progresivo.

“Existen varias formas de presentación y evolución de la esclerosis múltiple,  y los síntomas de la enfermedad varían enormemente, desde la debilidad o la afectación de la visión, al dolor y la fatiga. Estos síntomas afectan significativamente a la calidad de vida de un gran número de pacientes y provocan un gran impacto social”, explica la Dra. Ester Moral Torres, Coordinadora del Grupo de Estudio de Enfermedades Desmielinizantes de la Sociedad Española de Neurología. “No obstante, gracias a la aparición de fármacos efectivos, en los últimos 18 años,  muchos de los pacientes pueden seguir trabajando y disfrutando de una buena calidad de vida”.

Tratamiento

Actualmente existen múltiples fármacos que pueden modificar favorablemente el curso de esta enfermedad por lo que ya existe un gran número de pacientes que llevan conviviendo casi dos décadas con la enfermedad sin presentar discapacidad importante. Además, en los próximos meses asistiremos a la aparición de dos nuevos fármacos comerciales para el tratamiento de la esclerosis múltiple en España, un fármaco que ha demostrado eficacia en pacientes con formas recurrentes de esclerosis múltiple y otro –algo que hasta la fecha no se disponía – para el tratamiento de formas progresivas.

“Aunque se ha avanzado mucho, hay que tener en cuenta que siguen existiendo un número importante de pacientes con formas progresivas, que la enfermedad les limitará su calidad de vida, y pacientes que ya presentan discapacidad adquirida, para la que aún no hay tratamientos que nos permitan revertirla. Por esa razón, la esclerosis múltiple sigue siendo una enfermedad  por la que hay que seguir trabajando para conseguir nuevos tratamientos”, señala  la Dra. Ester Moral.

Porque la salud es lo que importa …Pon #saludentuvida

La voz del Paciente neurología

Objetivo 2030: un mundo sin hepatitis C

Cada 29 de mayo se celebra el Día Mundial de la Salud Digestiva, promovido por la Organización Mundial de Gastroenterología. En esta edición se hará hincapié en las afecciones digestivas que causan las hepatitis víricas B y C.   

• El Dr. Juan Ignacio Arenas, especialista del Aparato Digestivo de Policlínica Gipuzkoa, explica los objetivos en torno a estas afecciones y presenta enfermedades digestivas más habituales. 

                                                         

La Organización Mundial de Gastroenterología celebra el 29 de mayo de cada año el Día Mundial de la Salud Digestiva. En cada edición se hace hincapié en un desorden digestivo en concreto, con el objetivo de incrementar el conocimiento sobre el mismo e impulsar su prevención y tratamiento. Este año, el Día Mundial estará dedicado a las afecciones digestivas que causan las hepatitis víricas B y C.

El Dr. Juan Ignacio Arenasespecialista del Aparato Digestivo de Policlínica Gipuzkoa explica que “desde hace 3 o 4 años contamos con tratamientos muy eficaces y seguros que son capaces de curar la Hepatitis C. El objetivo principal de la OMS es que en el 2030 se consiga erradicar la Hepatitis C en el mundo. Es un objetivo ambicioso, pero creemos que con posibilidades. En nuestra área se está tratando con muy buenos resultados. El reto ahora es identificar a las personas que tienen Hepatitis C que no tenemos diagnosticadas”.

Según explica el Dr. Arenas, las enfermedades digestivas más frecuentes se dividen en tres grupos: las afecciones de esófago-gástricas, como el reflujo gastro-esofágico o la dispepsia, que afectan alrededor del 30% de la población; las enfermedades del intestino delgado y grueso, como la Colitis Ulcerosa, la Enfermedad de Crohn y el cáncer de colon; y las enfermedades del hígado (Hepatitis virales, esteatohepatitis alcohólica y no alcohólica…).

En cuanto al cáncer de colon, el Doctor destaca que “gracias a las estrategias de screening que aplicamos actualmente, llegamos a diagnosticar el cáncer de colon de forma muy precoz y con altas posibilidades de curación. Si lo diagnosticamos en estadillos tempranos, alrededor del 90% de los pacientes se llegan a curar”.

Pero además, hay otra dolencia muy presente en la actualidad: los divertículos. “Son unos pequeños sacos que se producen en la pared del intestino, principalmente en el grueso, habitualmente a causa del estreñimiento o a una dieta pobre en fibra. “Normalmente, no dan síntomas y no tenemos que hacer nada más que recomendar hábitos de vida saludables, no obstante, pueden complicarse y provocar dolor, hinchazón o diverticulitis (la inflamación de los divertículos). En el peor de los casos se produce el sangrado”, explica el especialista del Aparato Digestivo.

En cuanto a las afecciones del día a día, como el estreñimiento o los gases digestivos, el Dr. Arenas incide en que “para combatir el estreñimiento es necesaria una correcta ingesta de fibra, beber abundante líquido y hacer ejercicio. En cuanto a los gases, una buena salud dietética, y en ocasiones los pro-bióticos, pueden ayudar a una menor producción de gases”.

De cara al verano y las vacaciones, el cambio de hábitos, comer fuera de casa y en horarios distintos a los habituales, también influyen en nuestro aparato digestivo. Por eso, el Dr. Arenas subraya que es conveniente que, también en verano, “mantengamos una dieta rica en fibra, con una ingesta de abundante líquido, evitemos el alcohol y sigamos una dieta mediterránea”, concluye

Porque la salud es lo que importa…Pon #saludentuvida

Aparato digestivo infecciones

Más de 400 millones de personas no tienen acceso a los servicios básicos de salud

  • En los países menos desarrollados la mala salud no es sólo consecuencia de la pobreza, sino también su causa, ya que la mayoría de actividades económicas y productivas dependen de la fuerza física de las personas.
  • En el último año Manos Unidas ha realizado 110 proyectos sanitarios de cooperación a los que ha dedicado el 19% del total de sus recursos y que han beneficiado a casi 800 mil personas.
  • La ONG destaca ejemplos de su apoyo a la sanidad universal en Malawi y Odisha (India)
  •  En numerosos países, los enfermos y personas más débiles se ven estigmatizados (Fotos Manos Unidas)

Este sábado 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud y con este motivo Manos Unidas destaca que la salud de la población está intrínsecamente ligada a su capacidad de desarrollo, y que, si ésta es mala, se ve afectada la capacidad laboral y productiva de las personas. Esta situación es más grave en los países más empobrecidos, donde se suele necesitar de mayor fuerza física para poder trabajar. Pero, además, Manos Unidas quiere resaltar, que en muchas ocasiones y en numerosos países, los enfermos y personas más débiles se ven estigmatizados de manera que, además de la pobreza y la enfermedad, sufren la exclusión. Son precisamente las personas más pobres y quienes viven en zonas más dispersas, las que tienen mayores dificultades para acceder a servicios sanitarios pero que es la mercantilización de las medicinas lo que más impide que se respete el Derecho a la Salud.El derecho a la salud es una cuestión de justicia social y de responsabilidad personal” asegura Fidele Pogda, coordinador del Departamento de Estudios y Documentación de Manos Unidas. “Millones de personas viven torturadas por la enfermedad y la pobreza y esta situación exige cambios decisivos. El derecho a la salud y a bienes tan básicos como los fármacos y las vacunas, está gravemente amenazado por los desequilibrios económicos del mundo.”  Pogda recuerda que el 97% de la mortalidad por enfermedades infecciosas tiene lugar en países en desarrollo y, sin embargo, la mayor parte de los nuevos fármacos van destinados a curar enfermedades del mundo desarrollado y cada vez se invierte menos en vacunas y en investigación para las enfermedades mortales que se dan en el mundo en desarrollo.

La Organización Internacional del Trabajo (OIT) estima que el 40% de la población mundial no tiene cobertura sanitaria; porcentaje que aumenta hasta el 80% en 44 países de América, Asia, y África, y más aún en zonas rurales. En los países más pobres hay más de 400 millones de personas que no tienen acceso a los servicios básicos de salud. Así, este año la Organización Mundial de la Salud (OMS) pide la Cobertura Sanitaria Universal (CSU) y que los líderes mundiales se comprometan con medidas concretas para promover la salud de todas las personas y para que en cualquier lugar cualquier persona pueda tener acceso a servicios de salud esenciales y de calidad sin que dependa de su economía. También desde la ONU el tercer Objetivo de Desarrollo Sostenible-ODS pide “Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades” porque, pese a algunos avances, se necesitan aún muchas más iniciativas para erradicar por completo muchas enfermedades evitables.

Pese a estas demandas de la comunidad internacional, un tercio de la población mundial no tiene acceso a las medicinas, y ello tiene que ver, sobre todo, con el alto coste de los medicamentos.  Y aunque las declaraciones internacionales establecen que la protección de la propiedad intelectual no debe impedir la protección de la salud pública de los más pobres y reconoce su derecho a producir e importar genéricos, estos acuerdos no se cumplen. De hecho, la enfermedad es hoy un negocio multimillonarioen el que los resultados se miden en términos de beneficios. “Asistimos impasibles al hecho de que las grandes corporaciones farmacéuticas, dueñas de las patentes de los medicamentos, presionen a gobiernos y empresas de países del Sur que han fabricado sus propias medicinas a precios muy inferiores” asegura Pogda. “Se argumenta que esa fabricación viola los derechos de propiedad intelectual, sin tener en cuenta el Derecho a la Salud ni la más mínima responsabilidad social y solidaria para con las personas.”

Un tercio de la población mundial no tiene acceso a las medicinas (Foto Manos Unidas)

Con el objetivo de preservar la salud y prevenir las enfermedades en los países más pobres, en el último año, Manos Unidas ha realizado 110 proyectos sanitarios de cooperación en algunos de los países más empobrecidos de África, América y Asia y a ellos ha dedicado el 19% del total de sus recursos (6.237.922 €) para beneficiar a cerca de 800 mil personas (764.640 beneficiarios). En este sentido, la ONG ha centrado su esfuerzo en este sector en la creación, el equipamiento y la mejora de infraestructuras sanitarias, la promoción de campañas de vacunación y de medicina preventiva, la formación de promotores de salud, el refuerzo de la atención materno-infantil, la formación en alimentación y nutrición adecuadas, la sensibilización sobre prevención y control de enfermedades endémicas, la dotación de agua potable y saneamiento.

Dos de estos ejemplos del trabajo de Manos Unidas en el área sanitaria los encontramos en Malawi y en Odisha (India).

De choza a Adobe a Hospital de referencia en Mtengo (Malavi)

Un ejemplo del modo en el que trabaja Manos Unidas en el sector sanitario, es el proceso de desarrollo que se ha generado en el Hospital Kapiri (Mtengo) en Malawi, uno de los países más pobres del mundo en el que la asistencia sanitaria es precaria.  Este hospital forma parte de la CHAM (Asociación de Hospitales Cristianos de Malawi) que está integrada en el sistema sanitario de Malawi. Está situado en una zona rural de la región Central del país. La mayoría de su población se dedica a la agricultura de subsistencia o al pequeño comercio y como la subsistencia de las personas está ligada a la única cosecha que hay al año, la sequía o las lluvias torrenciales abocan a la población muchas veces al hambre. Allí, la situación sanitaria es muy deficiente, siendo uno de los países con menos médicos por habitantes. Las medicinas escasean y muchos hospitales rurales no tienen agua ni luz.

Este hospital está atendido por las Hermanas Carmelitas que llegaron a la misión en 1980, cuando sólo existía una pequeña construcción de adobe y los medios de atención eran mínimos. Gracias a la ayuda de ONG internacionales y especialmente de Manos Unidas se fue construyendo el hospital, convirtiéndose en uno de los mejores hospitales rurales que atiende a más personas del país, asistiendo a sus instalaciones unas 70.000 personas al año. Y es que, aunque el hospital forma parte de la red nacional, la población prefiere acudir a los hospitales de Misión que a los públicos ya que los hospitales del gobierno están desprovistos de medicinas. Durante décadas Manos Unidas ha financiado a este hospital, siendo una de las últimas intervenciones en él, la creación de un módulo de administración y la unidad de emergencias.

De la superstición tribal y el aislamiento, a la salud en el norte de OdishaAl Norte del estado de Odisha (India), en los distritos de Midnapur, Balasore y Mayurbhanj, Manos Unidas apoya la mejora de la salud de las poblaciones rurales y tribales más pobres, que además se encuentran muy dispersas geográficamente hablando.

Esta zona del país está poblada por personas pertenecientes a las tribus Santhals, Kolhas, Hos, Gands, Bhumijas y Khadias que, en su mayoría sobreviven cultivando pequeñas parcelas de tierra, en las que cultivan arroz, y de los productos del bosque. En general esta población conserva muchas supersticiones y relacionan la enfermedad al castigo de sus dioses, lo que intentan mitigar con ofrendas. Por su parte, aquellos que quieren asistir a servicios sanitarios, lo tienen muy difícil, pues el acceso a las aldeas es complicado y la población a veces tiene que recorrer kilómetros para llegar al dispensario más cercano que muchas veces no cuenta con personal cualificado. Así, la mayoría de la población sufre enfermedades o el desarrollo de sus embarazos, sin ningún tipo de control. Esto, unido a la falta de hábitos higiénicos-sanitarios, hace que empeore la situación y la salud de la población.

Pero esta situación ha cambiado ya que, desde hace unos años y gracias a la creación del Jyothi Hospital, fundado en 1999 por la Diócesis de Balasore, se está favoreciendo la asistencia sanitaria a los más desfavorecidos. Y es que, el hospital dispone de una red de 16 ambulatorios en el medio rural,desde los que realizan campañas de educación sanitaria y campamentos de salud para los habitantes de las aldeas más remotas.  Con este proyecto se está consiguiendo favorecer la salud de estas aldeas, reducir la mortalidad infantil, mejorar la nutrición, disminuir las enfermedades como la Malaria y la Tuberculosis, frenar el avance del SIDA y conseguir la vacunación de toda la población infantil.

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Enfermedades infecciosas

“Las enfermedades de transmisión sexual afectan de forma más grave a las mujeres”

  • Existen más de 20 enfermedades ETS, las más conocidas: Clamidia, Gonorrea, Sífilis, Herpes genital, VIH/SIDA y Virus del papiloma Humano (VPH); y si bien afectan tanto a hombres como mujeres, los problemas de salud que provocan afectan de manera más grave a las mujeres”, asegura Toño Lara, ginecólogo de Policlínica Gipuzkoa.
  • “Con frecuencia las ETS no presentan síntomas, sin embargo, puedes contagiarlas o ser contagiada sin saberlo, por lo que utilizar protección como el preservativo durante tus relaciones y visitar a tu médico regularmente es importante para mantener una buena salud sexual”, explica Toño Lara.

Toño Lara, ginecólogo de Policlínica Gipuzkoa

Hoy 14 de febrerose celebra el Día Europeo de la Salud Sexual. Toño Lara, ginecólogo de Policlínica Gipuzkoa, “las enfermedades de transmisión sexual (ETS) son infecciones causadas por bacterias, hongos, virus o parásitos, trasmitidas de una persona a otra al mantener relaciones sexuales: (oral, anal, vaginal o por contacto genital). Existen más de 20 enfermedades ETS, las más conocidas: Clamidia, Gonorrea, Sífilis, Herpes genital, VIH/SIDA y Virus del papiloma Humano (VPH); y si bien afectan tanto a hombres como mujeres, los problemas de salud que provocan afectan de manera más grave a las mujeres”, asegura.

“Con frecuencia las ETS no presentan síntomas, sin embargo, puedes contagiarlas o ser contagiadas sin saberlo, por lo que utilizar protección como el preservativo durante tus relaciones y visitar a tu médico regularmente es importante para mantener una buena salud sexual. Algunas ETS son sencillas de curar y tratar, pero otras requieren tratamientos más complejos o incluso no existir tratamiento para curarse”, explica Toño Lara.

ETS más frecuentes

“La clamidia es una infección bacteriana en tu zona genital. La clamidia puede ser difícil de detectar debido a que las infecciones en etapa temprana generalmente causan pocos signos y síntomas o no causan ninguno. Cuando se presentan, por lo regular, comienzan de una a tres semanas después de haber estado expuesto a la clamidia. Incluso cuando se presentan signos y síntomas, éstos suelen ser leves y pasajeros, haciendo que sea fácil ignorarlos. Los más habituales suelen ser: Dolor al orinar, dolor en el abdomen bajo, secreción vaginal en mujeres, secreción del pene en hombres, dolor durante el acto sexual en mujeres, sangrado entre periodos en mujeres y/o dolor testicular en hombres”, afirma el especialista en Ginecología.

“La infección por VPH (Virus del Papiloma Humano) es uno de los tipos de ETS más comunes. Algunas formas ponen a las mujeres en un alto riesgo de cáncer cervical. Otras formas causan verrugas genitales. El VPH generalmente no presenta signos ni síntomas. Los signos y síntomas de las verrugas genitales son: Pequeñas inflamaciones grises o de color carne en tu zona genital, varias verrugas muy juntas en forma de coliflor, comezón o molestia en el área genital, sangrado durante el coito”, explica Toño Lara.

“La gonorrea es una infección bacteriana en tu zona genital. También puede crecer en tu boca, garganta, ojos y ano. Los primeros síntomas de gonorrea aparecen generalmente 10 días después de la exposición. Sin embargo, algunas personas pueden estar infectadas por meses antes de presentar signos o síntomas que suelen ser: Secreción espesa, sanguinolenta o turbia del pene o la vagina, dolor y sensación de ardor al orinar, sangrado menstrual abundante o sangrado entre periodos, dolor e inflamación de testículos, deposiciones dolorosas y/o comezón anal”, asegura el especialista.

“La tricomoniasis es una ETS causada por un parásito unicelular microscópico conocido como Trichomonas vaginalis. Este organismo se esparce durante el acto sexual con alguien que es portador de la infección. El organismo infecta el tracto urinario en hombres; sin embargo, a menudo no causa síntomas. La tricomoniasis regularmente infecta la vagina en mujeres. Cuando la tricomoniasis presenta síntomas, aparecen de 5 a 28 días posteriores a la exposición y varían desde irritación leve hasta inflamación grave. Los signos además incluyen: Secreción vaginal transparente, blanca, verdosa o amarillenta, secreción del pene, olor vaginal fuerte, comezón vaginal o irritación, comezón o irritación dentro del pene, dolor durante el acto sexual y/o dolor al orinar”, explica Toño Lara.

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infecciones Mujer

Tolerancia cero con la Mutilación Genital Femenina

Proyecto ESPERANZA Adoratrices advierte de las múltiples formas de la violencia que se ejerce contra las mujeres y niñas, que muchas veces se manifiestan de forma consecutiva o simultánea. En concreto, pone el foco en los casos de mujeres que han sido víctimas de mutilación genital femenina en su infancia o juventud y que son posteriormente víctimas de Trata.

· La ONG lanza la campaña “Sembrar Igualdad y Derechos” para tomar conciencia de que la Mutilación Genital Femenina (MGF) supone una grave violación de derechos humanos y una forma de violencia contra la mujer, con implicaciones sanitarias y psicosociales: viola el derecho de niñas y mujeres a la integridad física y afecta directamente a su salud sexual y reproductiva, perpetuando las desigualdades de género y afecta a muchas de las mujeres migrantes y víctimas de trata que se encuentran en España y que vinieron huyendo de la violencia de género y la desigualdad en sus países.

· La Trata de Seres Humanos, que afecta a nivel mundial principalmente a mujeres y niñas, es un fenómeno global que se considera una forma contemporánea de esclavitud y que supone una grave violación de los derechos humanos. La trata es considerada además el tercer negocio ilícito más lucrativo, después del tráfico de armas y de drogas ilegales.

El 6 de febrero se conmemora el día Internacional de Tolerancia Cero con la Mutilación Genital Femenina, reconocida internacionalmente como una violación de los derechos humanos de las mujeres y niñas que comprende todos los procedimientos consistentes en alterar o dañar intencionalmente los órganos genitales femeninos por razones no médicas. Esta práctica afecta a nivel mundial a más de 200 millones de niñas y mujeres en el mundo.

La MGF es una violación de los derechos humanos que hunde sus raíces en la desigualdad de género y la discriminación que sufren mujeres y niñas por el hecho de serlo y que puede acarrear graves consecuencias de salud de por vida, entre otros: puede producir hemorragias graves y problemas urinarios, y más tarde pueden causar quistes, infecciones, complicaciones del parto y aumento del riesgo de muerte del recién nacido. Geográficamente la mayoría de los casos se dan en los 30 países de África, Oriente Medio y Asia donde se concentra esta práctica y entre migrantes de esas áreas, aunque también existen casos de MGF en Europa, América Latina, Norte América, Nueva Zelanda y Australia. Por lo tanto, la MGF es un problema mundial.

La trata de seres humanos a su vez afecta de manera desproporcionada a mujeres y niñas a nivel global, motivo por el que es conceptualizada, a día de hoy, como una manifestación de la violencia de género. El 71% de las víctimas de trata en el mundo son mujeres (51%) y niñas (20%) y ello es consecuencia directa de la situación de mayor vulnerabilidad en la que se encuentran, fruto de la desigualdad, la discriminación y la violencia a la que están expuestas, por el hecho de ser mujeres y niñas.

Las diferentes manifestaciones de la violencia de género se interrelacionan, mujeres y niñas sufren con frecuencia diversas formas de violencia de género de manera simultánea y/o consecutiva. Es lo que sucede por ejemplo con muchas mujeres y niñas procedentes de África Subsahariana, muchas de las cuales han sido víctimas de la MGF en su infancia o juventud y, posteriormente, tratando de huir de la violencia, o engañadas cuando buscan una vida mejor, caen en redes de trata que las traen a Europa para someterlas principalmente a explotación sexual en la prostitución.

La campaña de sensibilización “Sembrar Igualdad y Derechos”

Proyecto ESPERANZA lanza la campaña “Sembrar Igualdad y Derechos” con el objetivo de concienciar sobre la urgencia de trabajar en favor de la igualdad y del acceso a derechos de las mujeres y las niñas y sobre la necesidad de prevenir la violencia de género, en concreto la MGF, visibilizando la forma en la que muchas veces se suceden y se interrelacionan unas formas de violencia de genero con otras. Quiere potenciar un mensaje común #contralatrata y #StopMGF, dos realidades que a menudo se solapan, recrudeciendo el impacto en la salud integral de las mujeres.

La campaña de sensibilización utiliza la imagen de una semilla de algodón como concepto alternativo a la crudeza de la cuchilla de la mutilación. Se quiere poner foco en las soluciones que inciden en la raíz del problema: superar las estructuras que alimentan la desigualdad de género y la violencia.

Por eso, esta campaña que fundamentalmente se difunde a través de redes sociales, quiere visibilizar esta realidad, aún desconocida para ciertos sectores de la población y mostrar soluciones a largo plazo, basadas en la educación, diálogo social y empoderamiento de las mujeres para actuar colectivamente y poner fin a la práctica.

Proyecto ESPERANZA | Atención Integral, Empoderamiento y Prevención

Proyecto Esperanza – Adoratrices ha atendido de forma integral en los últimos 18 años a más de 990 mujeres víctimas de Trata, de 40 nacionalidades diferentes, adoptando una perspectiva de derechos humanos, intercultural y de género. África subsahariana destaca como la región de origen del mayor número de mujeres víctimas de trata atendidas por el Proyecto Esperanza en los últimos años. Las mujeres que han sufrido la trata con fines de explotación tienen derecho a que se les garantice el acceso a una asistencia y un apoyo integral y especializado que les posibilite una recuperación (física, psicológica y social) efectiva y a que se les reconozca el derecho a obtener protección internacional cuando huyen de sus países por sufrir violencia o cuando no pueden regresar al mismo por tener temor a sufrir un trato cruel, inhumano o degradante.

El Proyecto realiza periódicamente talleres grupales de prevención de la violencia de género y de empoderamiento para las beneficiarias del programa, en los que se abordan, entre otros, temas de autoestima, prevención de la violencia en el ámbito de la pareja y prevención de la MGF, para evitar que esta forma de violencia se perpetúe y se ejerza contra las hijas de estas mujeres. En esta línea, se trabaja con organizaciones especializadas en la prevención de la mutilación genital femenina como UNAF y Save a Girl, Save a Generation, desarrollando talleres específicos centrados en la interculturalidad, en los que las mujeres van compartiendo y reflexionando sobre los aspectos positivos y negativos de sus culturas y en los que se abordan las diferentes formas de violencia que sufren como el matrimonio forzoso y la MGF. Además, Proyecto Esperanza colabora con Mundo Cooperante, organización que lleva años combatiendo esta brutal práctica, trabajando en proyectos con organizaciones sociales africanas de Kenia y Tanzania y también sensibilizando a la población española sobre esta realidad.

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Mujer

Miles de niñas en riesgo de explotación sexual por la sequía en Etiopía

• Los alarmantes niveles de inseguridad alimentaria causados por la sequía en Etiopía amenazan la salud y la vida de millones de niños.

•La sequía en Etiopía pone a miles de niñas en riesgo de explotación sexual, matrimonio infantil y violencia de género.

● Cinco millones de niños necesitan ayuda humanitaria de forma urgente.

● World Vision pide apoyo para ayudar a los más vulnerables a enfrentar esta situación en los próximos meses.

Cinco millones de niños/as necesitan ayuda urgentemente (fotos World Vision )

“Las familias dedicadas a la agricultura y al pastoreo han perdido todas sus cosechas y también a sus animales a causa de la sequía”, afirma Edward Brown, Director Nacional de World Vision Etiopía. “Los niños están sufriendo las consecuencias de esta situación: abandonan el colegio, tienen que trabajar duramente e incluso, las niñas son presionadas para casarse con hombres con dinero. No podemos permitir que esto suceda, y sabemos cómo ayudar a prevenirlo”.

Nejuma, de 15 años, se ha visto obligada a abandonar la escuela porque su familia ya no tiene ingresos para comprar alimentos, útiles escolares, ni ropa. “He tenido que ayudar a mi madre con algunas tareas domésticas porque mi padre se fue en busca de trabajo”, dice Nejuma.

Las niñas son las más vulnerables cuando suceden desastres naturales, ya que se encuentran en riesgo de explotación sexual, matrimonio infantil y violencia de género”, agrega Brown.

El análisis sobre inseguridad alimentaria publicado por FEWS-NET (Famine Early Warning Systems Network) indicaba que se espera que las necesidades de asistencia humanitaria continúen para 5,5 millones de personas en Etiopía entre febrero y mayo de 2018. En las regiones sur y sureste las personas se pueden enfrentar a niveles catastróficos de inseguridad alimentaria.

World Vision responde a las necesidades de las personas afectadas por la sequía en Etiopía, donde trabaja desde la década de los 70, ayudando a los agricultores y pastores a mantener vivos a sus animales y cultivos, mediante el establecimiento de planes de riego, cavando pozos, ampliando tuberías de agua y proporcionando semillas resistentes a la sequía.

Los niños afectados por la sequía también reciben apoyo para que permanezcan en la escuela mediante el reparto de material escolar y el suministro de comidas diarias en los colegios. Con un fuerte apoyo de los líderes religiosos y gubernamentales locales World Vision también ha contribuido a la cancelación de miles de matrimonios de niñas.

En 2017, y en respuesta a la crisis de hambre de Etiopía, World Vision ha ayudado a 1,25 millones de personas con agua potable, asistencia alimentaria, educación, salud y nutrición.

La organización continúa solicitando 12,7 millones de dólares para abordar la sequía en Etiopía y proteger a los niños de la crisis.

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infancia

Boca sana, cuerpo sano

•Solo un 38% de los españoles acuden al dentista una vez al año, en la mayoría de los casos – entre el 53% y el 65%- para tratarse las caries. 
 •El cuidado de la salud bucodental ayuda al control de la diabetes, a prevenir las enfermedades cardiovasculares y respiratorias. Además, la observación de determinados aspectos bucodentales pueden revelar problemas renales, ansiedad, anorexia, trastornos digestivos…incluso un diagnóstico precoz del cáncer de boca.
• La relación entre salud general y salud bucodental es bidireccional, las personas con sistemas inmunológicos débiles tienen más probabilidades de tener mayores niveles de infecciones en la boca.

La boca es un ecosistema complejo en el que están presentes muchas bacterias, que se mantienen en equilibro cuando el ecosistema permanece sano.

Según diferentes estudios, existe una estrecha relación entre la salud bucodental y la salud general del organismo. La boca, al igual que la piel, es un indicador externo de nuestro estado de salud y muestra indicios y síntomas de lo que sucede en nuestro organismo.

Sin embargo, sólo el 38% de los españoles acude al dentista al menos una vez al año, en la mayoría de los casos – entre el 53% y el 65%- para tratarse las caries. Además, sólo la mitad de los niños se cepilla los dientes cada día y menos de la mitad de los adultos -el 43%- sigue hábitos constantes de prevención.

Prevenir enfermedades
El cuidado de la salud bucodental ayuda al control de la diabetes, a prevenir las enfermedades cardiovasculares y respiratorias. Además, la observación de
determinados aspectos bucodentales puede revelar problemas renales, ansiedad, anorexia, trastornos digestivos…incluso un diagnóstico precoz del cáncer de boca.

Ecosistema complejo
La boca es un ecosistema complejo en el que están presentes muchas bacterias, que se mantienen en equilibro cuando el ecosistema permanece sano. Sin embargo, el desequilibrio biológico provoca que las bacterias responsables de las caries dentales, las enfermedades periodontales e, incluso, de enfermedades sistémicas que afectan al a salud general encuentran en la cavidad bucal en una vía de entrada al torrente sanguíneo.

“Para mantener el equilibrio en el ecosistema bucodental es necesaria una buena higiene bucal, basada en el cepillado y el uso hilo dental diario”, explica Alba Castañé, presidenta de Compromiso y Seguridad Dental. Según la publicación especializada Dentistry Today, “muchas enfermedades que afectan al organismo en su conjunto tienen su primera manifestación en la cavidad bucal.

Dos direcciones
La relación entre salud general y salud bucodental es bidireccional, las personas con sistemas inmunológicos débiles tienen más probabilidades de tener mayores niveles de infecciones en la boca. Las enfermedades gastrointestinales y respiratorias y vasculares también afectan al estado de salud bucodental. Los medicamentos y la carencia de determinados nutrientes también generan problemas en nuestra boca.

Es importante incluir en nuestros hábitos de cuidado de la salud, las revisiones periódicas de nuestra boca, a modo preventivo y como parte del cuidado de nuestra
salud en general. Es recomendable acudir al dentista cada 6 meses. Una práctica buena para la salud y para el bolsillo, ya que la prevención y la detección precoz evitará multitud de tratamientos y nos permitirá mantener nuestra dentadura mucho más tiempo.

Sin embargo y a pesar de las recomendaciones científicas, acudir de forma preventiva al odontólogo no es un hábito muy instaurado en nuestro país. Según un estudio de 2016 de la Universidad de Murcia, el 77,4% de las mujeres acude alguna vez al dentista a realizarse revisiones a pesar de no tener ningún problema bucodental o estar sometidas a algún tratamiento, frente al 52,8% de los hombres. Entre las razones parano ir con más frecuencia al odontólogo, la principal es el precio.

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Odontologia

Los efectos del cambio climático en la salud

•Hoy en día, más de 700 millones de personas viven en pobreza extrema; entre ellos, el 75% depende de la agricultura y de la economía rural para sobrevivir.

• Cada año 100 millones de personas son empujadas a una situación de carestía debido al dinero que necesitaron dedicar al cuidado de su salud como consecuencia de los efectos del cambio climático.

•4 de cada 5 enfermedades, lesiones y muertes atribuibles al cambio climático son sufridas por menores. Las razones detrás de esta vulnerabilidad tienen que ver con su menor desarrollo biológico, mayor consumo energético y metabólico, y su ausencia en la toma de decisiones.

El instituto DKV ha compartido un análisis de los datos más relevantes sobre la incidencia del cambio climático en nuestra salud con el objetivo de demostrar el papel fundamental que el medio ambiente juega en la calidad de vida de las personas.

Los datos han sido publicados por el informe Cambio Climático y Salud” del Observatorio de Salud y Medioambiente, elaborado por el Instituto DKV de la Vida Saludable en colaboración con ECODES. El estudio concluye que el cambio climático afecta especialmente a las comunidades más necesitadas, a las mujeres y a los menores. Por ello, actuar contra este fenómeno tan negativo puede reducir notablemente sus impactos sobre estos grupos de población.

Hoy en día, más de 700 millones de personas viven en pobreza extremaentre ellos, el 75% depende de la agricultura y de la economía rural para sobrevivir, sectores altamente sensibles a los impactos del cambio climático. Así, la injusticia del cambio climático queda de manifiesto: los que más sufren los impactos del calentamiento global son aquellos que menos han contribuido al problema. Cada año 100 millones de personas son empujadas a una situación de carestía debido al dinero que necesitaron dedicar al cuidado de su salud como consecuencia de los efectos del cambio climático y, según el Banco Mundial, de no tomarse medidas ambiciosas para reducir el cambio climático, 1.025 millones de personas vivirán por debajo del umbral de pobreza en 2030.

Por otro lado, se estima que alrededor del 60% de la población con desnutrición y hambruna crónica en el mundo son mujeres y niñas. Si las mujeres que se dedican a la agricultura tuvieran el mismo acceso que los hombres a recursos productivos, el número de personas con hambre podría reducirse entre 100 y 150 millones. Así, de existir equidad de género en el desarrollo, sería más factible combatir el problema de la desnutrición y los daños en la salud que conlleva.

Por último, el cambio climático afecta especialmente a la infancia: amenaza la supervivencia, el desarrollo, el acceso a la alimentación, a la educación y a la sanidad de niños y niñas a nivel global. En el mundo hay 150 millones de menores que viven en condiciones de sequía extrema y 500 millones en zonas de riesgo de inundaciones extremas. Por otra parte, 4 de cada 5 enfermedades, lesiones y muertes atribuibles al cambio climático son sufridas por menores. Las razones detrás de esta vulnerabilidad tienen que ver con su menor desarrollo biológico, mayor consumo energético y metabólico, y su ausencia en la toma de decisiones.

La relación entre el cambio climático y la salud es clara: se trata de un problema global para el que solo sirven soluciones globales que cuenten con todos los actores implicados; ¿actuamos?

Puedes consultar el estudio completo en el siguiente enlace: https://dkvseguros.com/salud/instituto/observatorio/cambio-climatico-y-salud-2

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cambio climático